Gesund leben 6 – Das gesunde Herz

Gesund leben 6 – Das gesunde Herz

Mit Gesund leben 6 – Das gesunde Herz gestaltest du dir deinen Kinoabend daheim und so oft du möchtest. Vielleicht wirst du heute manchmal gefragt, warum du noch DVDs schaust. Natürlich sind die Streamingdienste auf dem Vormarsch, doch wer schaut sich nicht gern seinen Lieblingsfilm in ruckelfreier Qualität so oft wie möglich an? Dies lässt sich immer noch am kostengünstigsten und einfachsten mit der guten alten DVD und ihrer Nachfolgerin Blu-ray realisieren. Gute Filme, die online gestreamt werden, kosten nämlich jedes Mal eine Kauf- oder Mietgebühr. Da du nicht weißt, wie oft du dir einen Film anschauen möchtest, bringt dich das in eine Zwickmühle: kaufen oder leihen? Wie das alles online verwalten? Welchen Streamingdienst wählen? Was passiert, wenn die Internetverbindung ausfällt? Aus diesen Gründen entscheiden sich in jüngster Zeit wieder mehr Menschen für die DVD und Blu-ray, zumal die Player meistens noch vor wenigen Jahren angeschafft wurden. Wenn du dir Gesund leben 6 – Das gesunde Herz bei uns gekauft hast, kannst du dir den Film bzw. Serie für einen einmaligen Preis auch in vielen Jahren noch anschauen, was sogar sehr wahrscheinlich ist. Je älter wir werden, desto mehr lieben wir die Filme aus früheren Jahren.

Du findest bei uns alles, was dein Herz höher schlagen lässt! Wir führen die Blockbuster, die alle Rekorde an der Kinokasse gebrochen haben, heißgeliebte TV-Serien, packende Thriller, seltene Klassiker, lustige Kinderfilme, wundervolle Komödien und die schönsten Liebesromanzen. Für jeden Geschmack und jede Situation findet sich die richtige DVD. Verschaffe dir und deinen Liebsten ein unvergleichliches Filmerlebnis! Wenn du Gesund leben 6 – Das gesunde Herz gekauft hast, überlege gleich, für wen du noch etwas bestellen könntest. Für deine Kinder? Für deine Freundin oder deinen Partner? Für einen entspannten Familienabend? Schau dir in Ruhe unsere riesige Auswahl an!

Handlung

Die DVD ‚Das gesunde Herz‘ aus der Edition ‚Stern – Gesund leben‘ ist in Zusammenarbeit zwischen der Mayo Clinic und Gaiam entstanden. Die Mayo Clinic ist ein führender Gesundheitsdienstleister, der komplexe medizinische Probleme jeder Fachrichtung diagnostiziert und behandelt. Gaiam ist in Amerika führend, wenn es um Fragen zu gesunder Lebensführung und Fitness geht. Wenn Sie diese DVD über ein gesundes Herz ansehen, ist das fast wie eine persönliche Sprechstunde bei einem Spezialisten der Mayo Clinic und einem Lifestyle-Experten von Gaiam. Im ersten Teil erfahren Sie von Dr. Bijoy Khandheria alles über die Funktionsweise des Herzens. Er wird Ihnen einen umfassenden Überblick über die Diagnose und Behandlung von Herzerkrankungen geben. Herr Dr. Larry Bergstrom wird Ihnen erprobte Techniken aufzeigen, die dazu beitragen, Stress abzubauen und bei der Vorbeugung von Herzerkrankungen helfen. Im zweiten Teil der DVD wird der Ernährungsberater Dr. Donald Hensrud zusammen mit einem Diätassistenten der Mayo Clinic darüber sprechen, was Sie tun können, um durch Ihre Essgewohnheiten einen wichtigen Beitrag zu einem gesunden Herzen zu leisten. Sie erfahren, wie Sie die richtigen Lebensmittel einkaufen und sie geschmackvoll zubereiten. Zur Unterstützung dieser Maßnahmen sind Yoga und Meditation sinnvoll. Daher wird im dritten Teil der DVD der anerkannte Yogalehrer Rodney Yee mait Ihnen eine 20-minütige Yoga-Übung und eine 10-minütige Meditation durchführen, die zu einem wichtigen Bestandteil Ihres Alltags werden.